Yoga A Manual for Life fra New Mags

DKK 249,00
Leveringstid kan forekomme
Varenummer:51037393
Vær roligere, gladere og mere kreativ. Yoga: A Manual for Life Naomi Annand viser dig, hvordan du bruger den gamle yoga-praksis til at leve bedre i den moderne verden. Ved hjælp af en simpel åndedrættet bevægelse lærer denne smukke følgesvend dig, hvordan du vågner og føler dig energisk, beroliger et ængstelig sind, sover bedre, føler dig inspireret.

Ideel fra begyndere til mere erfarne yogier. Denne manual indeholder alt hvad du behøver for at leve et mere afbalanceret, jordet liv, fra fem minutters lifehacks til længere sekvenser med specifikke mål for øje. Altid tilgængelig, Yoga: A Manual for Life har i centrum princippet om autentisk selvpleje.

Sprog: Engelsk
Cover: Hardcover
Mål: 21 x 23,5 cm
ISBN: 9781472963222